Comumente utilizada para o ganho de massa, a suplementação personalizada é também um recurso importante para o gerenciamento de peso dos pacientes. Sempre que necessária, a suplementação ajuda muito a obter resultados significativos, isto é, mantém ou melhora a saúde.

Além disso, é importante suplementar conforme a demanda que o corpo possui para evitar riscos à saúde. Bem como, não é recomendável exclusivamente em prol das atividades físicas, como também por deficiência na alimentação, estresse, síndrome metabólica e outros.

Como grande aliado para o processo de gerenciamento de peso, pode-se recomendar Slendacor™. Quer conhecer os benefícios? Continue a leitura!

Como Slendacor™ atua na suplementação personalizada?

Slendacor™ pode ser usado como grande aliado dos seus pacientes na suplementação personalizada. Uma vez que ele é um nutracêutico 100% natural que contém princípios ativos de três especiarias, resultantes de um método patenteado.

Além disso, modula o metabolismo e contém propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Portanto, contribui para que o paciente adquira resultados excelentes na redução de medidas e peso.

Ao ser aliado a outras estratégias de emagrecimento, o nutracêutico proporciona mais qualidade de vida e saúde. Ele foi desenvolvido a partir de plantas medicinais, sendo composto por: moringa oleífera, cúrcuma longa e curry indiano.

Dessa forma, em sinergia, os princípios ativos das especiarias atuam em níveis múltiplos na fisiopatologia da obesidade, aceleram o metabolismo, reduzindo a adipogênese e lipogênese e acelerando a lipólise. Sobretudo, livre de estimulantes, o suplemento também conta com propriedades antioxidantes e antiinflamatórias, contribui para o controle glicêmico e lipídico de forma natural e sem efeitos colaterais.

Quais são os benefícios comprovados de Slendacor™?

Slendacor™ oferece benefícios significativos no processo de gerenciamento de peso dos pacientes, com resultados comprovados, cientificamente. Entre eles:

• Oferece 6 vezes maior perda de peso.
• A redução de medidas é 3 vezes maior.
• Eleva os níveis de adipocinas no organismo, em mais de 20%.
• Proporciona resultados a partir de 14 dias de uso contínuo para o emagrecimento.
• Eleva a motivação e a energia.
• Diminui a inflamação subclínica.
• Equilibra os níveis lipídicos e de glicose no sangue.
• Possui ação antioxidante.

Como Slendacor™ atua no processo metabólico?

Slendacor™ aciona a capacidade natural do corpo para a perda natural de peso, isto é, otimiza as funções metabólicas, para otimizar as estratégias clínicas no processo de emagrecimento.

Dessa forma, aliado a atividade física e reeducação alimentar, Slendacor™ pode melhorar a redução de medidas em homens e mulheres a partir de dias de uso contínuo, pois atua sinergicamente na diferenciação e redução do acúmulo de gordura nos adipócitos (adipogênese e lipogênese) e aumenta a capacidade do organismo para fazer a lipólise.

Assim sendo, aumenta a lipólise, reduzindo as taxas de IMC, além de diminuir as medidas da cintura e quadril em até 4 vezes, em comparação com apenas atividade física e dieta (grupo controle).

Por que recomendar Slendacor™ aos pacientes para uma suplementação personalizada?

Sobretudo, Slendacor™ apresenta comprovação científica de resultados. Logo, atua como grande aliado às estratégias clínicas no processo de emagrecimento e saúde geral do paciente. Um estudo duplo-cego realizado com o nutracêutico e um grupo de 50 pessoas apontou sua eficácia.

Os voluntários (homens e mulheres) foram randomizados em 2 grupos, sendo o um grupo tratado com 900mg de Slendacor™ e outro grupo, 900mg de placebo. Ambos os grupos foram submetidos a uma dieta diária de 1800 a 2000Kcal. Além disso, foram submetidos a 30 minutos de caminhada 5 vezes na semana. O grupo que utilizou Slendacor™ conseguiu perder uma média de 6kg em 56 dias.

Além disso, houve redução de triglicerídeos, LDL e glicemia no sangue em jejum. Bem como eles perderam 5cm de quadril e cintura. Sobretudo, o nutracêutico conta com ingredientes naturais, não contém estimulantes que afetam a qualidade do sono e por isso, não oferece contraindicações e efeitos adversos.

Portanto, é ideal para quem deseja resultados rápidos e maior disposição para o gerenciamento de medidas.

Então, agora que você conhece a eficácia de uma suplementação personalizada com Slendacor™, poderá prescrevê-lo e auxiliar na suplementação dos seus pacientes. Conte com os insumos Ibero Magistral!

Estas informações são direcionadas exclusivamente a profissionais prescritores

Referências: Clínica Renato França e Saúde Abril.

O estresse no ambiente de trabalho pode comprometer o clima organizacional e trazer uma série de problemas. Além do baixo desempenho em razão da dificuldade em se concentrar, há o comprometimento da saúde.

Ansiedade, depressão, impaciência e irritabilidade excessivas são alguns dos sintomas mais comuns. Mas como reduzir o estresse, de forma a melhorar o clima na sua clínica?

São muitas as ações que você pode adotar para se sentir mais motivado e saudável. Continue a leitura do artigo e saiba como controlar melhor suas tarefas e ter mais qualidade de vida no trabalho.

6 formas de aliviar o estresse no ambiente de trabalho

O estresse no ambiente de trabalho é prejudicial não apenas para a carreira, mas também para a saúde e o bem-estar. Além dos problemas mencionados acima, o estresse crônico pode resultar em dor de estômago, distúrbio do sono, pressão alta e ainda enfraquecer o sistema imunológico.

Para que esse problema não influencie em sua saúde, vida pessoal e no desempenho no trabalho, você precisa agir. Confira abaixo algumas maneiras de aliviar estresse e melhorar o clima em sua clínica!

1. Crie uma agenda equilibrada

É fundamental ter uma agenda em que você possa desenvolver as suas atividades diárias de forma mais tranquila. Ou seja, de nada adianta agendar pacientes sem intervalos entre algumas consultas, de forma com que você fique sem pausa.

Uma agenda bem distribuída ajuda a manter o equilíbrio, possibilitando encarar melhor as possíveis dificuldades que surgem nas consultas. Portanto, considere uma folga de alguns minutos entre os atendimentos, para o caso de um deles ser mais longo.

2. Melhore a comunicação

Para não desmotivar a sua equipe e evitar conflitos, saiba como conversar com cada perfil de colaborador. Portanto, fofocas, especulações e ressentimentos acabam por gerar sentimentos negativos, gerando estresse no ambiente de trabalho.

Sobretudo, evite as falhas de comunicação em sua clínica, contribuindo assim para um ambiente mais agradável. Defina responsabilidades para cada um e comunique-se por meio de feedbacks, permitindo ao colaborador analisar seu desempenho. Dessa forma, é possível transmitir a ele maior segurança em relação ao emprego, evitando desgastes desnecessários e rotatividade de funcionários.

3. Defina limites para o trabalho

Não se permita levar trabalho para a casa, nem mesmo acessar e-mails, verificar mensagens e outros tipos de verificações. Ou seja, não deixe que o trabalho se infiltre em sua vida pessoal. Para isso, crie uma regra de não se envolver em nada relacionado ao assunto profissional após as 18h, por exemplo.

Outro ponto é não atender ao telefone quando estiver em um momento com a sua família, seja almoço, jantar ou passeios. Além disso, planeje com antecedência e atenção as suas tarefas cotidianas, dessa forma, mantendo o controle das atividades para não se atribular. Igualmente, não leve conflitos familiares e pessoais para o ambiente de trabalho.

4. Busque melhorar a organização

Organizar a sua rotina de trabalho é essencial para não se sentir sobrecarregado, já que essa é uma das principais causas de estresse. Portanto, saiba priorizar o que realmente importa. Por exemplo:

• Tenha metas bem definidas;
• Realize primero tarefas de alta prioridade;
• Tenha objetivos bem esclarecidos;
• Saiba delegar responsabilidades;
• Defina prazos possíveis de serem cumpridos;
• Tenha um cronograma que você consiga cumprir;
• Deixe o trabalho mais cedo do que o costume, quando possível;
• Reserve um espaço vazio na sua agenda;
• Aprenda com seus erros.

Além disso, inverta o pensamento negativo, se concentrando no que te dá energia e motivação.

5. Entenda que não se pode controlar tudo

É fato que é impossível controlar tudo sozinho, ou seja, tentar abraçar o mundo e cuidar dele sozinho. Então, entenda que mesmo sendo uma clínica própria, existem coisas que estão podem fugir do seu controle.

Saber distribuir as tarefas é conseguir trabalhar em equipe. Confie mais na capacidade do seu grupo de funcionários, afinal, são profissionais qualificados a desempenhar funções para quais foram contratados. Concentre-se apenas no que você pode controlar para saber reagir diante de possíveis problemas.

6. Melhore a ambientação da clínica

Investir em cores e objetos contribui para evitar o estresse no ambiente de trabalho. Deixe o local mais alegre, invista em móveis arrojados. Leia também nosso artigo sobre ambientação da clínica.

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Estas informações são direcionadas exclusivamente a profissionais prescritores

Referências: Gympass, Época Negócios, Dale Carnegie e Atitude e Negócios.

Infelizmente, o Brasil é campeão no índice de população afetada pela ansiedade. Segundo Organização Mundial da SAúde (OMS), a porcentagem exata é 9,3% dos brasileiros, totalizando 18 milhões de pessoas. O que faz mais pessoas buscarem soluções medicamentosas, em especial as naturais como o Zembrin®, um nutracêutico para ansiedade.

Na grande maioria, são as mulheres as que mais sofrem com essa desordem.Entretanto os fatores gerais atingem a todos. Isto é, o desemprego, falta de segurança, relações sociais problemáticas, preocupações com a saúde, entre outros. Porém, apesar de parecer uma doença da nossa era, a ansiedade já fazia parte das anotações de Sigmund Freud (1856-1939).

Com o intuito de buscar soluções que não ofereçam risco, foi desenvolvido o Zembrin®. Um ingrediente natural que melhora o humor, diminui a tensão e proporciona diversos benefícios. Conheça melhor essa solução natural para a ansiedade!

COMO FUNCIONA O MECANISMO DA ANSIEDADE

Basicamente, a ansiedade é uma condição em que a preocupação paralisa o indivíduo. Eventualmente pode surgir em atividades corriqueiras ou em momentos específicos de pressão. Entretanto, esse nervosismo chega a atrapalhar a rotina. Consequentemente, a pessoa se isola, sente falta de ânimo, pode criar “toques” e tem a qualidade de vida diminuída.

Inegavelmente estigmatizada pela população, essa condição requer a ajuda profissional para a correta identificação do quadro. Afinal, muitas vezes a demora para procurar por auxílio implica no desenvolvimento de outras patologias, como a depressão. O que reforça a importância de procurar ajuda médica.

ATUAÇÃO DE ZEMBRIN®

Zembrin® é um ingrediente natural composto pelo extrato padronizado de Sceletium tortuosum, uma planta de origem sul africana. As melhoras são visíveis devido aos alcaloides presentes em sua composição (mesembrina, mesembrenona e mesembranol), que agem sinergicamente no sistema nervoso central através de dois mencanismos de ação: Inibidor seletivo da recaptação da serotonina (ISRS) e a inibição seletiva da enzima fosfodiesterase do tipo 4 (PDE-4), promovendo efeitos positivos rápidos na melhora dos sintomas de estresse, tensão, ansiedade e qualidade do sono. Além disso, estudos mostram que Zembrin é capaz de melhor a atenção e raciocínio.

O nutracêutico é natural, possui estudos de segurança e tolerabilidade e não causa dependência.

OUTROS BENEFÍCIOS DO NUTRACÊUTICO PARA ANSIEDADE ZEMBRIM®

A maioria das pessoas que sofre com a ansiedade, também desenvolvem quadros de compulsão alimentar. Esse transtorno tem ligação com a ansiedade e estresse. Sendo assim, o Zembrin® pode controlar estes sintomas, fazendo com que o paciente não desconte os sentimentos na comida.

FORMAS DE APRESENTAÇÃO

Entre as manipulações disponíveis de Zembrin®, estão as cápsulas, gotas orais, pastilhas, shakes, gel comestível, entre outras apresentações.

A dose recomendada é de 8mg a 50mg, 1 vez ao dia, pela manhã ou no horário onde os sintomas são mais evidentes. Dessa forma, sua ação irá proporcionar relaxamento imediato e assim, diminuir a ansiedade e estresse.

Composição de Zembrin®

Zembrin® tem em sua composição o extrato de Sceletium tortuosum, planta que tem origem na África do Sul, muito utilizada pelos povos indígenas para melhorar o humor, aliviar a fadiga, fome, melhorar a função cognitiva e diminuir a ansiedade.

Zembrin® no alívio dos sintomas da TPM e da psoríase

Durante o ciclo menstrual, as mulheres sentem alguns sintomas por conta da oscilação de hormônios, como mudanças de humor, perda da qualidade do sono, irritação, estresse e falta de concentração. Entretanto, na tensão pré-menstrual esses sintomas podem se intensificar, assim como na menopausa também.

A psoríase é uma das várias consequências do stress e da ansiedade. São lesões cutâneas, geralmente em descamação, com manchas avermelhadas e espessas. Podem aparecer no couro cabeludo, braços, cotovelos e joelhos.

Qualidade de vida

Com base no seu uso clínico, Zembrin® tem se mostrado eficaz também no tratamento destes problemas, por reduzir a mudança de humor, diminuição da tensão e ansiedade, e a melhora da qualidade do sono. Bem como os sintomas da TPM e do climatério são aliviados, proporcionando melhor qualidade de vida. Combatendo a ansiedade e o stress previamente, os sintomas da psoríase podem melhorar significativamente.

Comprovação da eficácia de Zembrin®

Os resultados dos testes realizados comprovaram que desde a primeira dose de Zembrin® já são notados efeitos positivos no sistema nervoso central, nos circuitos neurais que são geralmente envolvidos nas emoções.

As pesquisas sobre a segurança do nutracêutico demonstraram que o uso em duas dosagens diferentes, uma vez ao dia por três meses, foram bem tolerados e não apresentaram nenhuma reação adversa, sendo seguro para uso por pessoas que buscam o bem-estar mental e físico.

Pesquisas

De acordo com os estudos publicados e o seu uso na prática clínica, o nutracêutico tem se mostrado promissor para o tratamento de sintomas de depressão, amenizar sintomas iniciais de Alzheimer, tratamento de compulsão alimentar associado a ansiedadde e estresse, estresse e sintomas de TPM, além de melhorar a qualidade do sono, a atenção e raciocínio, podendo levar a um aumento na autoestima e bem-estar de uma maneira geral.

Contra indicações

Não é indicado para crianças menores de 3 anos, gestantes ou lactantes, pelo fato de não haver estudo prévio sobre a utilização do nutracêutico com esses grupos. Além disso, os pacientes portadores de doenças renais crônicas, hipertensos e diabéticos, ou que fazem uso de anticoagulantes devem consultar o profissional habilitado antes de fazer uso do nutracêutico.

Quer saber mais? Entre em contato!

*Estas informações são direcionadas exclusivamente a profissionais prescritores

Referências: Iberoquímica e Revista Saúde

Hoje em dia, as pessoas que procuram por informações e conhecimento pesquisam na web e preferem acessar conteúdos em vídeo. O YouTube, portanto, tornou-se a plataforma preferida, tanto para quem assiste quanto para quem produz os vídeos.

Muitos profissionais de diversas áreas estão utilizando essa rede social para transmitir conteúdos informativos, tornar-se conhecidos e conquistar mais clientes. Além disso, atualmente também podemos contar com a possibilidade da telemedicina, utilizando esse canal para atrair um público amplo.

Diante desse ponto de vista, para os médicos, é uma ótima forma de ter visibilidade, pois a saúde é uma área na qual as pessoas mais buscam por informações e conhecimento.

Ademais, possuir um canal no YouTube para médicos traz um diferencial ao profissional, contribuindo para o aumento da sua credibilidade na área. Isso porque você transmitirá um discurso com autoridade, ou seja, falando sobre um assunto que domina.

Saiba mais a seguir!

Quais são os benefícios do YouTube para médicos?

Criar um canal de vídeos no YouTube pode trazer muitos benefícios para o médico. Por isso, nos próximos tópicos mostraremos cada um deles.

1. Alcançar além do seu público-alvo

Com um canal do YouTube, seu público-alvo se expandirá. Em vez de impactar somente sua região de atuação, produzir conteúdos informativos pode atrair visualizações de usuários de qualquer lugar no mundo.

A maioria das pessoas que busca por termos de saúde querem respostas rápidas sobre doenças e diagnósticos, e os vídeos são uma forma de entregar conteúdo claro e com fácil visualização. É possível, portanto, alcançar mais pessoas utilizando um canal do YouTube bem estruturado.

2. Aumentar sua credibilidade com os conteúdos

Sendo um médico criador de conteúdo, sua credibilidade aumentará com seus pacientes já existentes, além de poder conquistar novos. Assim, as pessoas que gostarem do seu canal por encontrar conteúdos informativos com linguagem clara e direta, vão sentir confiança em agendar uma consulta.

3. Evidenciar os procedimentos e tratamentos que oferece

Falar de conteúdos relevantes, que respondam aos principais anseios do seu público e principalmente aqueles que são do seu segmento, é uma ótima estratégia. Crie vídeos informativos sobre os tratamentos e procedimentos oferecidos em seu consultório, por exemplo.

Dessa forma, você sana as principais dúvidas dos pacientes que desejam realizar aquele tipo de procedimento. Além disso, consegue esclarecer todos os processos, indicações, contraindicações e resultados.

4. Com o canal, gerar mais conteúdo em suas outras redes sociais

Através do YouTube você pode trazer mais usuários também para as suas outras redes sociais, como Facebook, Instagram, Twitter ou LinkedIn, além do WhatsApp profissional. Incentive o engajamento, os comentários e responda às mensagens que receber, principalmente as que envolverem dúvidas. Assim, uma relação próxima entre o profissional e seu público pode ser essencial para a atração e fidelização de novos pacientes.

Como se preparar para utilizar o YouTube para médicos?

Além de entender os benefícios do YouTube para médicos, é importante saber como utilizar essa plataforma. Nesse contexto, veremos agora algumas dicas para preparar o seu canal.

Elaboração de conteúdo relevante

O primeiro passo é criar as pautas dos conteúdos que serão postados. Diante disso, é importante conhecer bem o seu público-alvo visando entender quais são os assuntos que chamam a atenção dessas pessoas. Com essa prática, você desenvolverá os vídeos conforme o que os usuários da internet têm mais curiosidade.

Definição da linguagem a ser utilizada

Também é importante definir a linguagem que será utilizada. Como você lidará com pessoas de fora da área da saúde, é interessante que ela seja mais simples. Por isso, evite termos complexos. Se eles forem necessários, vale a pena explicar detalhadamente o que significam.

Qualidade técnica dos vídeos

Outro ponto que você não pode deixar de lado é a qualidade técnica dos vídeos. Isso é importante em dois lados. Primeiro, para oferecer conteúdos de alto nível para os seus seguidores, leitores ou telespectadores. Acredite, as pessoas dão muito valor aos vídeos de alta qualidade, com uma boa resolução e um excelente áudio.

Além disso, os mecanismos de gerenciamento de vídeos do próprio YouTube têm certa “preferência” por conteúdos de qualidade. Portanto, é possível que esses materiais tenham maiores chances de chegar até mais pessoas.

Quais são os canais de medicina mais famosos do Brasil?

No YouTube existem vários canais de medicina e saúde. Então, algumas pessoas podem enxergar isso como algo ruim. Afinal, se já temos tantas pessoas fazendo isso a concorrência pode ser maior. Porém, na internet esse princípio não funciona dessa forma. Se existem várias profissionais fazendo vídeos significa que existe um público interessado.

Logo, você pode se destacar oferecendo uma linguagem mais acessível, maior qualidade técnica e conteúdos exclusivos. Além disso, é possível acessar esses grandes canais para buscar certos tipos de inspiração sobre como fazer seus vídeos. Um exemplo é o canal do Dr. Dráuzio Varella, voltado exclusivamente para o público em geral. Ele trabalha uma linguagem muito simples e didática.

Outro exemplo interessante é o canal do Dr. Lair Ribeiro. Seus vídeos dão atenção a dois públicos: profissionais da saúde e o público em geral. Um diferencial dos seus conteúdos é a questão técnica, que ele consegue explicar com muito detalhe, uma excelente didática e de fácil compreensão.

Também podemos citar o canal Tua Saúde. Nele, você encontrará diversas dicas mais voltadas à alimentação e ao desenvolvimento de uma vida saudável. Essa é uma ótima fonte de inspiração para produzir seus próprios conteúdos.

Quais são os cuidados com o YouTube para médicos?

Por se tratar de conteúdos de saúde, primeiramente deve-se atender às regras de restrições de publicidade do Conselho Federal de Medicina. Desse modo, você não irá contra essas exigências. O ideal é analisar os vídeos de médicos que já estão no YouTube e verificar o modo com que abordam os temas, além de obter inspirações para seu próprio canal.

É válido consultar um advogado especialista em conteúdos online. Isso porque será possível produzir um texto ou aviso legal informando as regras de produção e utilização do vídeo, deixando claro que não se trata de uma consulta, mas apenas uma fonte de informações.

Além disso, respeite os direitos autorais de músicas e trilhas sonoras que utilizar nos vídeos, ou utilize trilhas gratuitas. O próprio YouTube tem uma biblioteca gratuita disponível para download. Por fim, otimize os seus vídeos com técnicas de SEO para terem uma boa referenciação no Google ou outros buscadores. Para isso, foque em uma palavra-chave, além de preencher as tags e os títulos e a capa.

Decerto, seguindo essas dicas e cuidados, o YouTube para médicos poderá render ótimos resultados.

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*Estas informações são direcionadas exclusivamente a profissionais prescritores

Referências: Viver de Medicina, iMedicina, iClinic e Folha.